Capsules d'IA Opérationnelles (CIAO)
Les CIAO sont des formations en intelligence artificielle générative spécialement développées pour les professionnels RH et les métiers du Droit du travail. Ce sont des formations courtes (<3h), ciblées, ultra-opérationnelles.
Ce qui change
Les CIAO ne sont pas une énième formation à l'IA et ses concepts fumeux. Tout part du besoin RH, du cas d'usage, de votre dossier, de votre priorité, … et non pas de la hype IA. Vous faites vraiment avancer VOS sujets RH, avec une méthode assistée par IA. C'est ultra-opérationnel.
Learning… by doing…
+400 pros RH formés • 25+ ans DRH • conformité by design (RGPD / AI Act)
Déjà en ligne…
1
Fondamentaux IA×RH
Personnaliser son ChatGPT comme un pro
niveau débutant
95% des utilisateurs des IA génératives ne savent pas paramétrer leur outil. Configurez un assistant RH qui comprend votre contexte et vous fait gagner du temps sans bricolage.
06/03/2026 09h-11h30 ⚠️COMPLET⚠️
23/03/2026 14h-16h30
Durée 2h30
250€ TTC
2
Fondamentaux IA×RH
Améliorer la conformité légale de ses prompts RH
niveau intermédiaire
ChatGPT raconte n'importe quoi ? Le problème n'est pas l'outil, mais votre maîtrise de l'outil. En 2h30, découvrez comment reprendre le contrôle et améliorer la qualité et la conformité légale des réponses.
09/03/2026 19h-21h30
Durée 2h30
250€ TTC
3
Fondamentaux IA×RH
Paramétrer votre équipe d'assistants IA×RH experts
niveau intermédiaire
Construisez une équipe d'assistants (recrutement, relations sociales, conformité…) pour accélérer vos livrables RH.
31/03/2026 9h-12h
Durée 3h
350€ TTC
Et bientôt…
Fondamentaux IA×RH
Les capsules d'entrée pour démarrer vite, sans surcharge mentale.
Introduction à l'IA générative pour les RH
Comprenez les concepts clés de l'IA générative et son potentiel transformationnel pour les fonctions RH.
Principes de prompt engineering RH
Apprenez à formuler des requêtes efficaces pour obtenir des résultats pertinents et éthiques de l'IA.
AI Act : Impacts et opportunités pour les RH
Découvrez les implications de la nouvelle réglementation européenne sur l'IA et comment vous y conformer.
Pilotage & recrutement
Des capsules pour améliorer la qualité et la vitesse sans perdre en rigueur.
Analyser les résultats d'un sondage social
Transformez un Excel en alertes + plan d'action (verbatims inclus).
Auditer et booster ses process de recrutement
Identifiez les goulots, améliorez offres et messages, structurez un process plus fluide.
Relations sociales & NAO
Préparer vos réunions, vos argumentaires et vos négociations avec plus de méthode.
Gérer les relations sociales avec l'IA
Réunions CSE, réponses, notes, argumentaires : structuration + efficacité.
Préparer et mener les NAO avec l'IA
Analyse des données, propositions, trame d'accord, check de cohérence.
Outils & gouvernance
Cadre, méthode, organisation. Pour éviter l'IA 'au hasard'.
Gouvernance efficace de l'IA, grâce à l'IA
Charte d'usage, risques, conformité, rituels : un cadre actionnable.
Gérer ses entretiens annuels dans Notion
Mettre en place un système Notion + IA pour préparer, synthétiser et suivre.
Maîtriser les fonctionnalités avancées de ChatGPT
Découvrir et paramétrer toutes les fonctionnalités de ChatGPT qui vous font passer de "mouais, bof !" à "whaou, c'est vraiment puissant !"
À venir
De nouvelles capsules seront ajoutées régulièrement, et des packs thématiques à pris réduits également.
Besoin d'un accompagnement individuel ultra-personnalisé ?
Échangeons sur vos enjeux RH et identifions les 1 à 3 capsules les plus rentables pour votre contexte.
Pour qui ?
Mes CIAO sont faits pour vous si :
  • Vous avez un besoin RH opérationnel et concret à traiter (recrutement, CSE, NAO, conformité, process, entretiens, sondage social).
  • Vous voulez un résultat rapidement, sans projet lourd.
  • Vous voulez des livrables, des modèles réplicables et une méthode, pas juste des idées et des concepts.
  • Vous n'avez pas de temps à perdre.
Ce n’est pas le bon format si :
  • Vous cherchez une transformation globale sur plusieurs mois (dans ce cas, on part sur un accompagnement sur-mesure).
Ce que vous obtenez
À la fin de la capsule, vous repartez avec :
1
1 livrable RH finalisé
(trame, plan d'action, kit, compte rendu…)
2
Des modèles réutilisables
adaptés à votre contexte
3
Une checklist de contrôle
(RGPD / AI Act)
4
Un accès à une base de données de prompts RH experts
Comment ça se passe ?
01
Découvrez
Vous choisissez la capsule qui vous intéresse
02
Capsule (2h à 3h)
On produit ensemble, en live, en distanciel, par petit groupe. Vous découvrez la méthode (je construis avec vous). Vous mettez en application immédiatement.
03
Profitez
Dès la fin de la capsule, vous êtes en mesure de gagner du temps et de mettre en application les méthodes et les outils.
Formats & tarifs
Capsule 2h
150€ HT
Idéal pour un sujet très ciblé.
Capsule 2h30
250€ HT
Le format le plus polyvalent.
Capsule 3h
350€ HT
Pour les sujets plus sensibles ou plus « systèmes ».
Sur-mesure
Sur devis
Si vous avez plusieurs dossiers à traiter.

Paiement Stripe • Facture fournie • Sans engagement sur la suite
Questions fréquentes
1
Est-ce adapté si je débute avec l'IA ?
La capsule est guidée. L'objectif est de repartir avec une méthode simple et réutilisable. Cependant, certaines capsules nécessitent déjà un niveau intermédiaire (c'est indiqué à chaque fois)
2
Que dois-je préparer avant la session ?
Vous n'avez rien à préparer, juste l'accès à l'outil sur lequel nous travaillerons (ChatGPT, ou Gemini, ou Notion, ou Copilot…). Tout le reste est fourni.
3
Est-ce confidentiel ?
Oui. On applique des règles de prudence et de confidentialité, et on adapte l'approche à la sensibilité des données. Aucune donnée nominative n'est traitée en live. Nous travaillons sur des données fictives quand nécessaire.
4
Est-ce que vous « garantissez la conformité » ?
On ne fait pas de promesse absolue. On travaille avec une logique « conformité by design » et des garde-fous adaptés. Cependant, ma manière de prompter engendre des résultats équivalents à des intelligences artificielles spécialisées.
5
Présentiel ou distanciel ?
Prioritairement distanciel, simple et efficace. Présentiel possible sur devis personnalisé.
6
Et après la capsule ?
Vous pouvez en rester là, ou enchaîner avec une autre capsule, un parcours de plusieurs capsules, ou basculer sur un accompagnement sur-mesure.
Prêt à passer à l'action ?
On se retrouve de l'autre côté !
Sans engagement • Réponse rapide

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